VIDEO: Ako začať cvičiť Zumbu

Pripravili sme pre vás video o tanci zumba.
Pri tomto tancovaní schudnete, vyformujete svoju postavu a získate svoju stratenú kondíciu.
V tomto videu sú 3 tanečné pohyby, ktoré si môžete vyskúšať zatancovať aj doma. Ak sa vám bude tento štýl, tancovania, chudnutia a zábavy páčiť, môžete ho cvičiť doma pravidelne a formovať svoju postavu.

Zumba sa stáva novým hitom pri cvičení. Je to hlavne vďaka jej pestrosti a zábave. Cvičíte s kamarátkami alebo kamarátmi a pri tom sa zabávate i chudnete.