Už minule som Vám dala tip na 3 chutné šaláty a teraz tu máme druhý diel . 🙂
Pre zajačika
Potrebujeme :
Mrkvu
Cukor
Citrónovú šťavu
Postup :
- Mrkvu si umyjeme , ošúpeme a nastrúhame na jemno na strúhadle.
- Posypeme trochou cukru a pokvapkáme citrónovou šťavou.
- Vezmeme si vidličku a mrkvu ňou pozatláčame ako keď robíte zemiakovú kašu , aby sa pustila šťava . Potom premiešame a 2-3 krát zopakujeme.
Šalát zo žltej mištičky
Potrebujeme
Mozzarelu
Paradajky
Reďkovky
Uhorky
Papriku
Cibulu
Soľ
Olej
Postup: (veľmi ťažký) 😀
- Všetky ingrediencie si nakrájame na menšie kúsky.
- Posolíme a pokvapkáme olejom podľa výberu. Zamiešame.
Zdravá bomba s kôprom
Potrebujeme
Ľadový šalát
Zelenú a červenú papriku
Kaleráb
Uhorku
Reďkovky
Mrkvu
Kôpor
Soľ , ocot , citrónovú šťavu
Postup:
- Opäť si nakrájame všetku zeleninu okrem mrkvy a kôpru .
- Mrkvu si nastrúhame na hrubom strúhadle alebo „vyškrabeme“ škrabkou na zemiaky na pekné slíže.
- Šalát trošku posolíme , pridáme cca 1PL octu a pokvapkáme citrónovou šťavou.
- Na konci posypeme na jemno nasekaným kôprom – je dobrý na pokazený žalúdok a bolesti hlavy.
Dobrú chuť !