Ovocno-mliečny shake

Prichádza leto – teda slniečko, teplo, pláže, zmrzlina.. 🙂 Poznáte tú pesničku ? Mám chuť na niečo chladenééé.. Miesto zmrzliny si radšej pripravte domáci shake. 20150325_174724

 

Potrebujeme :

Mlieko

Banán

Jahody

 

Postup :

  1. Jahody umyjeme a zbavíme stopiek.
  2. Banán ošúpeme.
  3. Vhodíme do mixéra a zalejeme vychladeným nízkotučným mliekom.
  4. Všetko poriadne zmixujeme.
  5. Pomer si zvoľte sami podľa chuti.

20150325_175955

Hotovo. Mňam.