[ad#co-1] V tomto videu uvidíte tréning Silvestera Stalloneho, ktorý sa pripravoval na film The Expendables (Nahraditeľný). Vo videu ma prekvpailo, že Silvester má stále tehličky na bruchu a svaly v dobrom stave. Vraj je to kvôli užívaniu nejakých
[ad#co-1] Na začiatku videa môžeme vidieť Arnoldove pózy na Mr. Olympia. V ďalšej časti tohto videa je Arnold Schwarzenegger v posilňovni a trénuje. Jeho tréning je brutálny. Snaží sa o maximálne napumpovanie svalov.
Jednou z podmienok zachovania životaschopnosti ľudského tela a predpokladom jeho vnútornej harmónie je vyrovnané kyselino-zásadité hospodárenie. Takmer všetky procesy života sú nastavené na určitú rovnováhu medzi kyselinami a zásadami. Vonkajšie vplyvy môžu ovplyvniť našu kyselino-zásaditú rovnováhu.
1. Získa Žilina druhý titul za sebou? NIE! Za posledné tri roky získali titul majstra Slovenska tri kluby. Artmedia, Slovak, Žilina. Artmedia už neexistuje. Získa titul Slovan, alebo Žilina, alebo úplne niekto iný? Corgoň liga bude túto sezónu možno viac vyrovnaná, ako predtým. Veľké ambície majú už tradične v Trnave, kde za Spartakom stojí aj […]
Strečing pochádza z anglického slova stretch, teda naťahovať. Cvičením strečingu zlepšujeme pohyblivosť svojho tela. Takže logicky, keď sa venujem strečingu, je to len prínos, nie? Nie. Takže pekne po poriadku: Zlepšovať svoje pohybové vlastnosti
Zopár slov o tom, čim sa my zaoberáme , čo sa snažíme dosiahnuť aj celkovo o našom živote. Sebaobrana znie pekne, pre niekoho možno aj lákavo. Niekomu sa zrazu vynorí obraz krvavých súbojov, bitiek, súťaží, kde silní chlapi s natrénovanými bicepsmi a atletickými ramenami mlátia jeden druhého dosť dlhý časový úsek
