Frisbee

Čo je vlastne frisbee? Je to slovo, ktoré pomenúva fenomén lietajúceho taniera. Je odvodené od severoamerickej pekárne Frisbie, kde sa vyrobil prvý výlisok v 40. a 50. rokov 20. storočia. Prvá sériová výroba sa začala v roku 1955. Frisbee je už niekoľko rokov registrovaná ochranná značka spoločnosti Wham-O,

Celý článok »

Plávanie pomáha nášmu zdraviu

Plávanie je šport určený pre každého. Od malých detí až po dôchodcov. Pri plávaní môžeme relaxovať, schudnúť alebo nabrať svalovú hmotu. Takmer v žiadnom športe sa nedá precvičiť celé Vaše telo, ale pri plávaní je to možné. Samozrejme neznamená to, že prídeme na plaváreň počlapkáme sa vo vode a už si budeme myslieť ako sme […]

Celý článok »

Ako udržať telo vyšportované?

Ananás : Toto ovocie sa považuje za ničiteľa tukov.  Ananás pochádza z Južnej Ameriky.  Často sa pridáva do prípravkov na chudnutie. Obsahuje totiž enzým bromelain, ktorý pomáha k premene tuku na svaly. Pri konzumácii ananásu môže Vaše telo strácať tuky. Samozrejme záleží nielen od ovocia, ale aj od

Celý článok »

Jozef Golonka – životopis

Jozef Golonka bol hráč Slovana Bratislava, Dukly Jihlava, SC Riessersee a Lokomotívy Zvolen. Začínal v klube Sokol NV Bratislava, v ktorom pôsobil v rokoch 1955 -1957. Neskôr sa klub premenoval na Slovan Bratislava a Jozef Golonka obliekal jeho dres v rokoch 1959 – 1969. Medzitým strávil dve sezóny v Dukle Jihlava (1957 – 1959). Ďalšou […]

Celý článok »