Potrebujeme: Cestoviny väčšie mušličky Kuracie mäso Olej Koreniny na mäso podľa chuti Cibuľa Ricotta Mozzarella Postup: Uvaríme si mušličkové cestoviny a odložíme. Na panvici rozohrejeme olej a osmahneme na ňom na jemno nakrájanú cibuľku. Pridáme na kocečky nakrájane kuracia prsia. Posolíme, okoreníme, na chuť pridáme trošku chilly a premiešame. Mäsko podlejeme aby sa nám urobilo trochu […]
Potrebujeme : Špenát (ja používam mrazený v kockách) Cesnak Soľ Vajce/kuracie mäso/zemiaky Postup : Dve kocky mrazeného špenátu vložíme do hrnca a zohrievame kým sa nerozmrazí. Vtedy ho posolíme a pretlačíme 1-3 strúčiky cesnaku (podľa chuti). Ponorným mixérom špenát rozmixujeme na jemnú kašu. U nás doma preferujeme ako prílohu buď vajíčko uvarené na tvrdo , kuracie mäsko na […]
Omeleta opäť trochu inak. Potrebujeme : Kuracie mäso Vajcia Cibulu Olej Koreniny podľa chuti Postup : Kuracie mäso nakrájame na menšie kocky , osolíme a okoreníme. Cibulu nakrájame na jemno . Panvicu som postriekala cesnakovým olejom v spreji a mäso s cibuľou osmahla do zlatova. V miske som so štipkou soli vyšľahala 2 vajíčka. Kuracie som rovnomerne rozložila […]
Toto je jedno z mojich najobľúbenejších jedál , ktorého sa neviem nikdy dojesť . Obľubujem špenátovú tortillu ale môžete zvoliť aj paradajkovú alebo so pšeničnými otrubami. Zvyčajne si k nemu urobím misu šalátu a výborný obed poprípade večera je na svete . 🙂 Potrebujeme : Tortillu Kuracie mäso Nízkotučný jogurt Cesnak Pažítku Soľ Postup : Mäso […]
Potrebujeme : Zmes šalátov Mrkvu Cherry paradajky Cibuľu Uhorku pažítku Kuracie mäso Cottage cheese Postup : Šaláty premyjeme a necháme odkvapkať . Mrkvu „našúpeme“ škrabkou na zemiaky . Cheery rajčiny , uhorku a kuracie mäso nakrájame na kocky , cibuľu na drobno. Kuracie mäso posolíme a osmahneme na panvici na troške kokosového oleja . Všetky ingrediencie zmiešame v miske […]
Niežeby som chcela robiť reklamu nemenovanej značke 🙂 ale nedá mi tento recept nespomenúť. Je rýchly , chutný a osobne jeden z mojich najobľúbenejších spôsobov prípravy kuracieho mäsa. Zvládne ho aj kuchársky začiatočník a je to výborná prvá pomoc keď prídete domov hladný. Netreba ani kvapku oleja a kurací steak bude krásne šťavnatý. V každom obchode možno dostať bylinkové papieriky […]
