Jeden z receptov , ktorý si opäť môžete upraviť podľa vlastných chutí. Pridajte si akúkoľvek obľúbenú zeleninu. So syrom šetríme , stačí málo a len do 35% tuku v sušine. Potrebujeme : 3bielka a 2 žĺtka Syr Paradajky Papriku Cibulu Šunku soľ Postup: V miske si rozhabarkujeme vajíčka pridáme za hrsť nastrúhaného syra a trochu posolíme. Premiešame. Rovnomerne naplníme […]
Hovorí sa , že brokolica je kráľovná medzi zeleninou. 🙂 Je zdrojom protirakovinových látok a obsahuje mnoho vitamínov a minerálov. Preto medzi našimi receptami nesmie chýbať . 🙂 Potrebujeme : Brokolicu Zemiaky Syr Smotanu na varenie Cibuľu Mleté čierne korenie Vodu Postup: Brokolicu si umyjeme a rozoberieme na menšie ružičky. Hlavnú stonku si škrabkou oškrabeme a nakrájame […]
Keďže som na oslavu robila tortu na ktorú som potrebovala výlučne žĺtka ostali mi 4 bielka navyše. Preto som z nich urobila na raňajky hemendex, ale pridala som aj jedno celé vajíčko. Potrebujeme: Vajíčka Prosciutto šunku Syr ( podľa výberu ) Cibuľa Pažítka , soľ , olej Hrianky Postup: Na jemno nakrájanú cibuľku si […]
Už minule som Vám dala tip na 3 chutné šaláty a teraz tu máme druhý diel . 🙂 Pre zajačika Potrebujeme : Mrkvu Cukor Citrónovú šťavu Postup : Mrkvu si umyjeme , ošúpeme a nastrúhame na jemno na strúhadle. Posypeme trochou cukru a pokvapkáme citrónovou šťavou. Vezmeme si vidličku a mrkvu ňou pozatláčame ako keď robíte zemiakovú kašu […]
Toto je recept od mojej mamy. Odkedy som jej na narodeniny dala ryžovar, nevie sa tejto thajskej ryže už vôbec dojesť. 🙂 Zvykneme si ju robievať na dva rôzne spôsoby. Tu sú : Potrebujeme : Ryžu Kápiu Papriku Mrkvu Baklažán Cuketu Vajce Cibuľu Olej Sojovú omáčku Korenie Kuracie mäso / hríby Postup (základ) […]
Veľmi jednoduchý a rýchly recept , ktorý si môžete pripraviť aj na večeru a zvládne ho aj kuchársky začiatočník . 🙂 Dosť podobný postup na prípravu mäsa som sem už raz pridávala , no nič sa nestane keď si to zopakujeme . 🙂 Potrebujeme : kuracie mäso koreniny podľa chuti soľ a kvapku oleja (podľa výberu) niečo […]
