Tento rok sa majstrovstvá sveta v klasickej kulturistike mužov konali 25.11. v Bulharskom hlavnom meste Sofii. Slovensko malo na týchto majstrovstvách troch reprezentantov, Ľuboša Maliňáka, Tomáša Tabačiara a Andreja Vargu. Najmä Ľuboš a Tomáš mali veľkú šancu na úspech, aj keď konkurencia v ich kategóriách bola naozaj veľmi silná.
Tomášovi Tabačiarovi sa podarilo vybojovať Bronz v kategórií do 175 cm, Ľubo Maliňák získal vytúžené zlato v kategórií nad 180 cm a tento úspech prežíval naozaj veľmi emotívne. Portál eastlabs.biz priniesol fotografie a videá, vďaka nim si môžeme priblížiť atmosféru na tomto šampionáte.
Zdroj: EastLabs.biz
Čaute už chvíľu cvičím a chcel by som poradiť neaký tréningoví plán pri ktorom budem zaberať nohý viac krát do týždňa pretože je to asi najdôležitejšia partiaa 😀 A aj pre to že napr. kozý zaberám každý tréninyg keĎ cvičím napríklad triceps alebo chrbát ale z nohamy to tak nieje prosím poradili by ste mi ? za radu budem veĺmi vďačný !!!!!!
Ahoj chcel by soM zcat cvicit pretoze chcem trenovat kick-box prosim porad nieake cviky pre zaciatocnika 😀