vytrvalostný tréning –Mal by sa praktizovať pri frekvencii pulzu približne 150/min. Týmto spôsobom rozvíjame našu vytrvalosť. Tento tréning je vhodný aj pre deti a mládež. Vytrvalostný tréning sa využíva vo väčšine športov. Ako je florbal, hokejbal, hokej, futbal a mnoho ďalších. Taktiež sa s ním môžete stretnúť aj
Už ako 10 ročný, dal Wayne Gretzky hokejovému svetu vedieť, že smeruje do NHL, strelením 378 gólov. V prvom roku juniorského hokeja, v Sault Ste strelil 70 gólov a pridal 112 asistencí. Neskôr, v 17 rokoch, sa stal profesionálom a ako regrut HA dosiahol za Edmonton Oilers 110 bodov. Vo svojej prvej NHL sezóne (1979-80) […]
Narodený: 5. februára 1985, Madeira, Portugalsko Váha: 78 kg Výška: 1.84 m Aktuálny klub: Real Madrid Krajina: Portugalsko Pozícia: záložník/útočník Cristiano Ronaldo sa narodil 5 februára 1985 na Portugalskom ostrove Madeira. Jeho otec mu dal meno po americkom prezidentovi Ronaldovi Reaganovi, pretože si ho vážil a rešpektoval ho. Cristiano Ronaldo má
