Muay-thai

Muay-thai vo voľnom preklade do slovenčiny znamená thajský box. Význam slova muay je zápasiť, strkať, box. Slovo thai znamená thajský. Muay-thai je národný šport Thajského kráľovstva. Thajský box niektorí nazývajú vedou ôsmych končatín. Dvoch pästí, dvoch lakťov, dvoch kolien a dvoch nôh. Najskôr si musíte naučiť základné techniky, ktoré sú sok, mahd, khao, thao.Pästné techniky […]

Celý článok »

Aikido

Aikido je japonský druh bojového umenia. Je to jedno z najmladších bojových umení, typické najmä stratégiou obrany. Aikido má veľa podobných vlastností ako Kung-fu. Tiež sa zameriava na duševnú rovnováhu a rozvíjanie tela i mysle.Jeho zakladateľom je

Celý článok »

Kung-fu

Kung-fu je to čínske bojové umenie a tiež štýl života. Samotné slovo označuje všeobecne nadobudnuté schopnosti alebo zručnosť.  Kung znamená v preklade majstrovstvo a Fu telo. Takže Kung Fu je majstrovstvo tela. Samotné bojové umenie je veľmi ťažko popísateľné, pretože od svojich začiatkoch v Šaolinských kláštoroch sa rozvinulo do nespočetných foriem a štýlov. V Kung-fu

Celý článok »

Kickbox

Kickboxing ( Kickbox ) je bojové umenie, v ktorom sa využívajú kombinácie boxerských úderov a kopov z tradičných bojových umení napr. karate. Boj na zemi nie je povolený. Kickbox ako šport má mnoho úrovní: od profesionálneho plne kontaktného športu až k rekreačnému poňatiu ako spôsobu zlepšenia psychickej a fyzickej kondície. Termín “kickbox” vymyslel japonský promotér […]

Celý článok »