Zaciatocnici.sk
portál nielen pre začiatočníkov
Menu
Začiatočníci
rady pre úplných začiatočníkov
rady pre cvičenie a tréning
Slovník kulturistu
Ženy a cvičenie
Blog Dušana Boora
Strava
Diéty
Recepty
Tréning
Tréningové plány
Zásobník cvikov
Hrudník
Chrbát
Trapézy
Ramená
Stehná
Lýtka
Zadok
Biceps
Triceps
Predlaktia
Brucho
IMG_2483
Published
6. januára 2015
at
2237 × 2665
in
Tlak na stroji Hammer Strength
←
Previous
Pridaj komentár
Prepáčte, ale pred zanechaním komentára sa musíte
prihlásiť
.
Kategórie
Tréningové plány
