Ako dostať pod kontrolu chuť na sladké?
Radi by ste schudli, ale máte stále chuť na sladké? Tejto chuti sa dá predísť. Treba dodržiavať odpočinok a vyvážený jedálniček. Zrejme nikoho neprekvapí fakt, že ak chceme schudnúť, nemali by sme konzumovať sladké. Väčšina ľudí si sladkosti dokáže ťažko odoprieť. Ak si dáte raz malé množstvo tak druhý krát si dáte trocha znova a […]
