Zaciatocnici.sk
portál nielen pre začiatočníkov
Menu
Začiatočníci
rady pre úplných začiatočníkov
rady pre cvičenie a tréning
Slovník kulturistu
Ženy a cvičenie
Blog Dušana Boora
Strava
Diéty
Recepty
Tréning
Tréningové plány
Zásobník cvikov
Hrudník
Chrbát
Trapézy
Ramená
Stehná
Lýtka
Zadok
Biceps
Triceps
Predlaktia
Brucho
1532161_187753071425928_1371070437_n
Published
8. novembra 2015
at
700 × 719
in
Spánok a cvičenie
Pridaj komentár
Prepáčte, ale pred zanechaním komentára sa musíte
prihlásiť
.
Kategórie
Tréningové plány
