Zaciatocnici.sk
portál nielen pre začiatočníkov
Menu
Začiatočníci
rady pre úplných začiatočníkov
rady pre cvičenie a tréning
Slovník kulturistu
Ženy a cvičenie
Blog Dušana Boora
Strava
Diéty
Recepty
Tréning
Tréningové plány
Zásobník cvikov
Hrudník
Chrbát
Trapézy
Ramená
Stehná
Lýtka
Zadok
Biceps
Triceps
Predlaktia
Brucho
Doubts
Published
5. novembra 2012
at
800 × 532
in
10 tréningových tipov
←
Previous
Pridaj komentár
Prepáčte, ale pred zanechaním komentára sa musíte
prihlásiť
.
Kategórie
Tréningové plány
