Čo nové sme pre Vás pripravili
SÚŤAŽ O DOPLNKY VÝŽIVY PRÁVE ZAČALA
Stačí sa len registrovať a začať hrať.
Všetky podmienky k súťaži nájdeš vo svojom profile po prihlásený v sekcii Súťaž alebo aj v tomto článku.
Tak viac nerozmýšľaj, regni sa a hraj 
Chceme Vám predstaviť pár noviniek, ktoré sme pre Vás pripravili.
1. Spustili sme videostream videa.zaciatocnici.sk
Tu môžete pridať svoje videá z youtube.com
My sa snažíme každý deň pridať nové videá, ale vy určite máte tiež veľa videí, ktoré sa Vám páčia. Týmto spôsobom ich môžete prezentovať na našom webe.
2. Prerobili sme základnú stránku zaciatocnici.sk a treningoveplany.zaciatocnici.sk
Do pravého stĺpca sme pridali na obidvoch stránkach menu, ktoré uľahčí prechod medzi stránkami videa.zaciatocnici.sk , zaciatocnici.sk, treningoveplany.zaciatocnici.sk
Taktieť sme pridali na konci každého článku, tréningového plánu alebo videa ikonku páči sa mi to, kde môžete vyjadriť či sa Vám daný príspevok páči.
3. Začali sme spoluprácu so stránkou na facebooku Život bez športu si neviem predstaviť.
Keď sa na túto stránku na facebooku prihlásite, budete dostávať nové informácie o článkoch, tréningových plánoch a videách priamo na facebooku. Je to rýchle a jednoduché. Pridajte sa
4. Vytvorili sme stránku na facebooku Športový videoportál na facebooku
Na tejto stránke sa budú pridávať nové videá z videostreamu videa.zaciatocnici.sk
Pridajte sa
S pozdravom tím zaciatocnici.sk
Chceš vedieť o každom novom komentáre na tento článok? Tak klikni a pridaj si ho do čítačky RSS. Možeš nám článok aj okomentovať pridať komentár.
Oblúbené frázy: cvičenie, objem, posilňovanie, posilovanie, svalová hmota, svaly, začiatočníci
Volám sa Andrej a som majiteľom, administrátorom i redaktorom tejto stránky. Články nepíšem sám, ale pomáhajú mi viacerí profesionáli i naši čitatelia. Rád športujem, cvičím a udržiavam sa vo forme. Túto stránku som vytvoril z dôvodu pomoci mladým ľuďom začať cvičiť. Keď som začínal, žiadna stránka či fórum mi nevedeli podať dostatočné informácie.Každý hovoril niečo iné. Preto som vytvoril zaciatocnici.sk O vašej spokojnosti s našou stránkou svedčí návštevnosť i odozva z viacerých fór, kde pridávate odkazy na naše články.
RSS kanál
Novinky E-mailom 
Ale nie je tu napisané ako často cvičiť
Skúste ho cvičiť na začiatok metodou 1+1. jeden deň tréning a druhý oddych.